Novice kako premagati nespečnost

10 nasvetov za premagovanje nespečnosti

Novice / Zdravje10 nasvetov za premagovanje nespečnosti

Imate težave z nespečnostjo? Sprejmete lahko nekaj korakov za spremembo vedenja in življenjskega sloga, da boste imeli boljši in bolj kakovosten spanec. Poglejmo si nekaj nasvetov, kako premagati nespečnost. Zbudite … · Vizita.si · 1t

    nespečnost kako premagati nespečnost insomnia objavi tvitaj

    "Lažje mi je bilo spregovoriti o svoji fizični kot duševni invalidnosti"

    "Lažje mi je bilo spregovoriti o svoji fizični kot duševni invalidnosti"

    Simon Šerbinek je dramski igralec in lektor, ki za premikanje uporablja proteze ali invalidski voziček, saj je od kolen navzdol brez nog. Invalidnost je posledica nesreče z vlakom. Lani je … · RTV Slovenija · 2M

      simon šerbinek borec – dnevnik nekega strahopetca intervju življenje v podzavesti objavi tvitaj

      V čevljih zdravnika, voditelja in vplivneža: za vas smo prebrali najbolj zaželene knjige ta hip

      V čevljih zdravnika, voditelja in vplivneža: za vas smo prebrali najbolj zaželene knjige ta hip

      Ste jih že prebrali? Katera je na vas naredila največji vtis? 👇 David Zupančič, Klemen Selakovič in Miha Šalehar . Če količkaj spremljate slovensko medijsko sceno, vam teh treh imen … · Metropolitan.si · 5M

        od blizu ocene knjižne uspešnice miha šalehar klemen selakovič sveži naslovi david zupančič objavi tvitaj

        Ste izgubljeni? Kako vam hipnoza lahko pomaga pri različnih težavah?

        Novice / ZdravjeSte izgubljeni? Kako vam hipnoza lahko pomaga pri različnih težavah?

        Hipnoza je terapevtska metoda, pri kateri hipnoterapevt povzroči trans ali nekakšno sanjsko stanje globoke sprostitve, ko smo dovzetni za zdravljenje motenj predvsem psihološkega ali čustvenega izvora. V različnih oblikah so … · Siol.net · 8M

          osebna rast terapija mindology institute advertorial hipnoza irena kahne objavi tvitaj

          Nova šola, ki vas lahko pripelje do sanjskega poklica

          Novice / ZdravjeNova šola, ki vas lahko pripelje do sanjskega poklica

          Vsakodnevni pritiski, stres, prevelike zahteve okolice in tudi nas samih nas lahko tako posrkajo vase, da se začnemo izgubljati v slabem počutju, ne znamo več uživati v majhnih radostih življenja … · Siol.net · 8M

            osebna rast izobraževanje mindology institute advertorial psihologija hipnoza irena kahne objavi tvitaj

            Tri faze izgorelosti: kako ukrepati, preden bo prepozno?

            Novice / ZdravjeTri faze izgorelosti: kako ukrepati, preden bo prepozno?

            Stres je postal neločljiv del sodobnega življenja. Hiter tempo, visoka pričakovanja, finančni pritiski in drugi dejavniki pogosto povzročajo pretirano napetost in negativno vplivajo na naše zdravje. Pomanjkanje spanja pa je … · Siol.net · 10M

              nespečnost spanje izčrpanost ashwagandha izgorelost advertorial stres eko škrnicl objavi tvitaj

              Dr. Borut Škodlar, glas, ki je pomirjal Slovenijo

              Timeout / ZanimivostiDr. Borut Škodlar, glas, ki je pomirjal Slovenijo

              Med pandemijo je z radijsko oddajo našel pot do hvaležnih poslušalcev, po epidemiji se kaže povečano depresivnost, anksioznost in manifestacije stresa. Živimo v času, ko nas neusmiljeno pretresajo bolezenske in … · Delo · 1L

                dr. borut škodlar psihoterapija psihiatrija objavi tvitaj